Workshop TAI CHI

Op woensdag 13 februari verzorgt Laura Smid uit Zuidwolde in de Blauwe Zaal een avond over Tai Chi die om 19.30 uur begint.

Zij schrijft hierover:

“Op deze avond kunt u kennis maken met tai chi tao. U zult iets horen over de achtergrond van deze bewegingen. Maar we zullen die avond ook werkelijk een aantal oefeningen en vormen gaan doen. Het zijn in principe zachte, vloeiende bewegingen, waarbij iedereen kan meedoen. Daarom is het fijn als u voor deze avond gemakkelijk zittende kleding aan hebt en u slofjes of sokken meeneemt. We gaan dan een aantal vormen met elkaar oefenen. Ik hoop u graag te ontmoeten tijdens deze workshop”.